martes, 25 de octubre de 2016

Los beneficios de la música.

La primera entrada del blog me gustaría dedicarla a algo que me apasiona y es la música. A veces es tomada como una asignatura de entretenimiento y fácil para los más pequeños y más tarde como una "comodín" para los mayores. Investigando en varios artículos he podido encontrar múltiples beneficios de la música en los niños, incluso en los bebés.

1) Efectos bioquímicos

La música puede afectar:
  • Los aminoácidos de las proteínas
  • Las secreciones glandulares: Hormonas, Neurotransmisores, Nueromoduladores.

2) Efectos fisiológicos

  • Acelera o disminuye el ritmo cardiaco y el pulso
  • Regula la presión sanguínea
  • Regula el ritmo respiratorio
  • Controla la respiración y las partes del cuerpo que intervienen en la fonación y el canto.
  • Mejora las enfermedades cutaneas: Respuesta galvánica de la piel (GSK), Niveles de conductancia en la piel (SCL).

Efectos Músculo-Motrices

A través de las actividades musicales se trabaja la coordinación y el equilibrio, la movilidad y el desarrollo de las actividades motrices funcionales. A la vez, se puede lograr la mejora de la coordinación motora, la amplitud de movimiento, el tono muscular y la respiración.

  • Mejora la actividad muscular
  • Permite la coordinación motriz (con movimientos de asociación y disociación, equilibrio, marcha, lateralidad etc.)
  • Mejora el nivel de resistencia al dolor
  • Ayuda los movimientos peristálticos del estomago (sistema nervioso autónomo)
  • Mejora los reflejos pupilares
  • Permite adquirir destrezas y medios de expresión corporales, instrumentales, gráficos, melódicos.

3) Efectos cognitivos-intelectuales


Con la música como elemento motivador se estimulan las funciones superiores: la atención, la memoria, el nivel de alerta, la orientación, el reconocimiento, el aprendizaje y la imaginación.

- Permite el desarrollo de la capacidad de atención sostenida (Desarrollar la discriminación auditiva aprendiendo sonidos y ruidos, recordándolos, reproduciéndolos)

  • Facilita el aprendizaje
  • Permite el desarrollo del sentido de orden y análisis
  • Ayuda el proceso de razonamiento
  • Desarrolla la memoria
  • Facilita las relaciones tiempo-espaciales
  • Permite la relajación, reflexión y meditación
  • Estimula la imaginación y creatividad
  • Desarrolla la locución y la expresión oral mediante la articulación, vocalización, control de la voz, el canto

4) Efectos sociales

  • La música une y permite compartir
  • Facilita el dialogo
Bibliografía: Esta información es extraída de la página web "Saludterapia". Concretamente es de un artículo de la sección "Glosario" y dentro de la misma el apartado de "terapias". Se titula musicoterapia, por Artemisabcn De Enrica Tifatino. A su vez este artículo tiene distintas fuentes y referencias bibliográficas especificadas al final del mismo. Os recomiendo mucho la web, es muy interesante.